Nar mevsimindeyiz. Bu meyve, yüksek tansiyon hastalarının yardımcısıdır. Öğleden evvel ve sonra içilecek birer çay bardağı taze sıkılmış nar suyu, yüksek tansiyonun dengelenmesinde iyi bir destekleyicidir. Böbrek ve dişeti iltihaplarında da oldukça etkilidir. Günde iki ya da üç kez taze sıkılmış bir çay bardağı nar suyunu ağzınızın içinde bekleterek içiniz. Nar suyunun tek veya birkaç içimde değil, yudum yudum, küçük ölçeklerde tüketilmesi çok önemlidir.
Narın barındırdığı antiseptik, antibakteriyel ve de antiinflamatuvar maddeler buruk ve kekremsi tadı oluşturan tanelerin bağlı olduğu, o yüzlerce kırmızı boncuğu birbirine bağlayan etli kısımlarda bulunmaktadır.
Dolayısıyla narı tanelerini dış kabuktan ayırarak tüketmek doğru olmayacaktır. En uygun kullanım şekli narı, limon ya da portakal gibi sıkıp içmektir. Sıkma esnasında etli kabuğunda bulunan zengin antiseptik, antibakteriyel ve antihipertansif (tansiyon düşürücü) etkin maddeler suyuna geçer.


İbrahim Saraçoğlu'ndan kolesterolü ve tansiyonu düşürmek için nar çiçeği kürü verdi.

Malzemeler:

1 su bardağı su
1,5 yemek kaşığı nar çiçeği

Hazırlanışı: 1 su bardağı suyun içine 1,5 yemek kaşığı nar çiçeği koyarak 5 dk. kaynatın. Günde 1 defa için. Her seferinde taze olarak yapılmalıdır.Bu karışım hem kolesterolü, hem tansiyonu düşürmekte faydalıdır.

Ayrıca ; Enginar ve yeşil mercimek iyi birer kolesterol düşürücü olarak kullanılabilir.




Dikkat 
Nar tanelerini çekirdeğiyle tüketmenin kabızlığa neden olabileceğini ve bağırsak hareketlerini kısıtlayabileceğini unutmayınız. Eğer düşük tansiyon şikâyetiniz varsa nar suyundan uzak durunuz. Nar suyu, kan basıncını düşürür. Düşük tansiyonu olanlar taze sıkılmış nar suyunu içtikten yarım saat sonra kendilerini yorgun hissetmeye başlayabilirler.
Anahtar Kelimeler İbrahim Saraçoğlu Kolesterolü ve tansiyonu düşürmek için nar çiçeği

Etiketler

Herbalistler ( 171 ) Şifalı Bitkiler ( 156 ) Cilt Bakımı ( 154 ) İbrahim Saraçoğlu ( 109 ) Diyet Zayıflama(Kilo Verme) ( 60 ) Cilt Hastalıkları ( 58 ) Güzellik ( 56 ) Saç Bakımı ( 55 ) Ahmet Maranki Kürleri ( 54 ) Suna Dumankaya ( 48 ) Şifalı Besinler ( 48 ) Bitkisel Tedavi ( 45 ) Boşaltım Sistemi Hastalıkları ( 35 ) El Ayak Bakımı ( 33 ) Saç Dökülmesi ( 33 ) Bölgesel Zayıflama ( 27 ) Kozmetikler ( 24 ) Solunum Sistemi Hastalıkları ( 24 ) Kozmetikler Sözlüğü ( 23 ) Vücut Bakımı ( 23 ) Romatolojik Hastalıklar ( 21 ) Bitki Çayları ( 20 ) Ender Saraç ( 20 ) Tırnak Bakımı ( 20 ) Kadın Hastalıkları ( 19 ) Yüz Bakımı ( 19 ) Kalp ve Damar Hastalıkları ( 18 ) Kanser Tedavisi ( 18 ) Psikiyatrik(Ruhsal) Hastalıklar. ( 18 ) Sindirim Sistemi Hastalıkları ( 16 ) Zindelik ( 16 ) Ayhan Ercan ( 15 ) Beyin ve Sinir Hastalıkları ( 15 ) Endokrin Hastalıklar ( 15 ) Halit DAŞIRAN ( 15 ) Saç Maskeleri ( 15 ) Güzellik maskeleri ( 14 ) Biyokimyasal Testler ( 12 ) Kulak Burun ve Boğaz Hastalıkları ( 12 ) Selülit ( 12 ) Balık Yemekleri Tarifleri ( 10 ) Sağlıklı Yaşam ( 10 ) Akciğer Hastalıkları ( 9 ) Bitki Yağları ( 9 ) Cinsel Sağlık ( 9 ) Diş ve Diş Eti Hastalıkları ( 9 ) Ebru Şallı ( 9 ) Emzirme Dönemi ( 9 ) Göz Hastalıkları ( 9 ) Besinlerin faydaları ( 8 ) Enfeksiyon Hastalıkları ( 8 ) Göbek Eritme ( 8 ) Şems Arslan ( 8 ) Beslenme ( 7 ) Hematolojik Testler ( 7 ) Uyku Bozuklukları ( 7 ) Alerji ( 6 ) Kilo Almak ( 6 ) Sigarayı Bırakma ( 6 ) Diyet Önerileri ( 5 ) Egzersiz Spor ( 5 ) Elif Güveloğlu ( 5 ) Karaciğer Hastalıkları ( 5 ) Pervin Bulgak ( 5 ) Soğuk algınlığı ( 5 ) Süt ve Süt Ürünleri ( 5 ) Toplum Sağlığı ( 5 ) Canan Efendigil Karatay ( 4 ) Kadın Sağlığı ( 4 ) Elmira İnal ( 3 ) Gebelik(Hamilelik) Dönemi ( 3 ) Gürkan Kubilay ( 3 ) Prof. Dr. Ayşen Karaduman ( 3 ) Hüseyin Ermiş ( 2 ) Işık Kırgız ( 2 ) Kısırlık Tedavisi ( 2 ) vücut çatlakları ( 2 ) Ömer Coşkun ( 2 ) Şevki Güngör ( 2 ) Anarhan Nadirova ( 1 ) Cilt Bakım ( 1 ) Deb Soule ( 1 ) Diyabet (Şeker Hastalığı) ( 1 ) Diyet Listesi ( 1 ) Diş Beyazlatma ( 1 ) Dr. Yasemin Bradley ( 1 ) El Ayak mantarı ( 1 ) Erkan Topuz ( 1 ) Feridun Kunak ( 1 ) Hollywood diyeti ( 1 ) Karın bölgesindeki yağların yakılması ( 1 ) Kathi Keville ( 1 ) Kemoterapi ( 1 ) Kireçlenme ( 1 ) Mahmut Nedim KAŞGÖZ ( 1 ) Mehmet Öz ( 1 ) Metobolizmayı hızlandırıcı ( 1 ) Murat Topoğlu ( 1 ) Prof. Dr. Turhan BAYTOP ( 1 ) Psikiyatrik(Ruhsal) Hastalıklar ( 1 ) Romatizma ( 1 ) Taylan Kümeli ( 1 ) Vitamin ve Mineraler ( 1 ) ağız kokusu ( 1 ) basen bölgesindeki yağların yakılması ( 1 ) boğaz ağrısı ( 1 ) cilt kırışıklıkları ( 1 ) cilt lekeleri ( 1 ) egzama ( 1 ) güneş lekeleri ( 1 ) kırışık azaltıcı ( 1 ) sinüzit ( 1 ) siyah noktalar ( 1 ) varislerden kurtulmak ( 1 ) vücut sıkılaştırma ( 1 ) Ömer Osman Korkmaz ( 1 ) öskürük ( 1 ) Şifalı Taşlar ( 1 )